Inspiration und Ideen
Ich halte viel von positivem Brainwashing – gerade in schwierigen Phasen ist es wichtig, den Kopf mit positiven Gedanken zu füllen. Bücher, Filme, Serien oder Musik können bewusst und unbewusst den Lebensweg beeinflussen, inspirieren und helfen, Emotionen besser zu verarbeiten. Manchmal sind sie auch einfach eine gute Erste-Hilfe-Strategie, um sich abzulenken und runterzukommen.
Hier findest du eine Sammlung von Medien, die mich in Umbruchphasen inspiriert und berührt haben – inklusive einer Playlist für stressige Zeiten. Mein kleines „Danke an alle Arschlöcher“ soll dir helfen, selbst aus schwierigen Begegnungen etwas Lehrreiches zu ziehen.
Stöbere durch, hör in dich hinein und finde heraus, was dir guttut. Ich empfehle auch inspirierende Persönlichkeiten auf Social Media anstatt inszenierte Duckface-Posts anzusehen. Dein Hirn hat Besseres verdient.
Nicht alles, was mir hilft, wird auch dein Ding sein – und das ist okay. Sei offen, probiere aus und entdecke, was dich weiterbringt. Wenn du mit wachem Blick durchs Leben gehst, findest du ohnehin genau das, was du brauchst. 😊
ZUM THEMA
Eltern, Beziehung, Stress, Persönlichkeitsentwicklung
Rüdiger Dahlke nennt das bewusste Anschauen von Filmen, um mit ihrer Hilfe zu wachsen, die Hollywood Therapie. Also - wann startest du deine HOLLYWOOD THERAPIE?
Hier geht's zur ABFUCK PLAYLIST
Wenn du hart vom Leben angekotzt bist, hilft die richtige Musik. Dazu in Kissen schlagen und ausschütteln!
Dankbarkeit ist der Schlüssel zu viel mehr Glück und Leichtigkeit. Wie wäre es also mal mit einem DANKE AN ALLE ARSCHLÖCHER? Es ist sehr befreiend, wenn man erkennt, welch grandiose Lektionen wir durch diese Arten von Menschen lernen!
Klar, jeder hat das Recht, sich mal selbst zu bemitleiden.
Doch ein PERSPEKTIVWECHSEL kann enorm helfen.
Viele kurze Gedanken von mir:
Dein Geist muss an deinem Ziel ankommen, bevor es dein Leben tut.